Mengapa saya jarang mengisi penuh tangki bensin dan membiarkannya sampai hampir habis sebelum mengisi ulang ?

Di pompa bensin,saya hanya mengisi bensin beberapa liter saja.saya tahu saya harus mengisi bensin lagi dalam satu atau dua hari,tetapi saya tidak mengisinya sampai penuh.saat mengemudi saya memerhatikan bahwa isi tangki semakin berkurang,tetapi saya menunggu sampai hampir habis sebelum saya pergi ke pompa bensin.

Jika anda tidak pernah mengisi penuh tangki bensin anda,dengan asumsi tidak ada masalah keuangan,sampai taraf tertentu,anda memiliki ketidakpastian yang irrasional terhadap masa depan. perilaku ini adalah representasi simbolis dari ketakutan yang sangat irrasional ini.pemikirannya di sini adalah Bagaimana kalau mobil saya dicuri?bagaimana kalau mobil saya rusak?bagaimana kalau saya harus menjualnya besok? tentu saja semua itu bisa terjadi.
namun,kecil kemungkinan hal itu terjadi menunjukan bahwa anda sangat dikuasai oleh "bagaimana kalau". Anda memiliki rasa ketidakpastian sehingga anda sulit membedakan antara hal-hal yang memiliki probabilitas yang tinggi untuk terjadi dan hal-hal yang kecil kemungkinannya terjadi.
sedikit referensi:

1. Gunakan titik setengah pada meteran bensin anda sebagai tanda kosong. manakala jarum mencapai titik ini,mampirlah ke pompa bensin dan isilah sampai penuh.betul,isi penuh. dengan terus melakukan praktik ini,anda menyuntikan lebih banyak konsistensi dan struktur ke dalam hari-hari anda.
2. Perkuat rasa kepastian anda.jangan biarkan kecemasan irrasional tentang kemungkinan bencana menguasai hidup anda.ambilah kembali kendali atas lingkungan anda sendiri dengan melakukan pemeriksaan realitas yang cepat.